スポンサードリンク

鼻づまりによる睡眠障害

睡眠障害は、不眠症と一般的には言われていますが、不眠症は睡眠障害の中の一部の症状を指したもので、不眠障害はさらに広範囲の睡眠に関する症状を表す言葉です。簡単に言えば、何らかの理由で「眠れない」と感じる事や、逆に眠りすぎるのは過眠症の事です。
仮眠症は、昼間に強い眠気が起こる症状でナルコレプシーや睡眠時無呼吸症候群等も、過眠症の一種です。 眠れない原因としては、鼻づまり等があります。鼻づまりになると口呼吸になってしまい口呼吸が健康に悪影響を及ぼします。
鼻づまりが原因と言われている病気としては、睡眠障害の他に、いびき、のどの痛み、乾燥、口臭、歯並びへの悪影響、免疫力の低下、アレルギー症状等があります。

睡眠障害は専門医に相談を

ネットには睡眠障害のチェックサイトがあり、自分でチェックをする事ができます。そしてこのチェックで障害有りと判定された場合は専門医に受診する事が大事となります。
睡眠障害になると自分で睡眠薬等を選んで乱用するのは誤りで、睡眠薬には注意が必要なので病院で診察を受け、医師の指示に従って睡眠薬等を服用する事が大事です。専門医とは精神科、神経科の医師の事ですが、最近では、睡眠呼吸障害科、睡眠外来と言った診療科も増えています。

睡眠障害の症状を治療する方法

治療としては、薬物療法、精神療法（患者の悩み（困っている事、苦しんでいる事）に耳を傾け、その悩みに対して具体的、現実的に解決します）、サイコエデュケーション（いかに病気とつきあい、それを克服していくかを勉強します）、作業療法（手工芸、陶芸、ワープロ、コンピューター等のメニューを治療的な環境の中で行います）、レクリエーション療法等の治療が行われます。

このページのトップへ